冬季御寒术 健康饮食

冬季御寒术

天越来越冷,眼看着窗外的飞雪,出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化,很多小毛病也随之而来,比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等,这个时候吃什么能让自己远离这些小毛病的...
阅读全文
夏天补水饮料多斟酌 健康饮食

夏天补水饮料多斟酌

炎炎夏季,难免大汗淋漓,身体就容易脱水,补水这个问题每个人都知道,但补水是很有讲究的,补得不正确可能会带来其他损失。
阅读全文
蔬菜养生之道 健康饮食

蔬菜养生之道

这时气温升高,雨量增多,人体更为困乏,但人体的消化功能却正处于旺盛时期,是身体补益的大好时机。针对气候特点进行食疗调养,可谓事半功倍。
阅读全文
冬季多吃绿色食品扑灭你的“火” 健康饮食

冬季多吃绿色食品扑灭你的“火”

人们常说冬季爱“上火”,总是口干舌燥,尤其是在有空调或暖气的房间里,干燥更严重,很多人出现咽喉干燥等症状。实际上,口干舌燥未必就是“上火”,也许是因为没吃“好”的原因。
阅读全文
惊!可用芒果祛除黑头 美容养颜

惊!可用芒果祛除黑头

芒果,大家都知道它是属于亚热带的一种水果。在印度芒果还是他们用来祛黑头的一个妙方。那芒果真的能祛黑头吗?下面我们就来了解一下。
阅读全文