职业不同 宜吃的水果也不同 健康饮食

职业不同 宜吃的水果也不同

大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但是很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用,今天99健康网小编就来告诉你吧,不同的职业适宜吃的水果也不同哦。
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夏季最适合儿童的食物 健康饮食

夏季最适合儿童的食物

夏季出汗多而最易丢失津液,所以适当吃些酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。
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夏季最适合儿童的食物 健康饮食

夏季最适合儿童的食物

夏季出汗多而最易丢失津液,所以适当吃些酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。
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春吃椿芽正当时 营养又防病 健康饮食

春吃椿芽正当时 营养又防病

99健康网小编寄语:本站是一家专业提供健康资讯的综合性健康网,为全民大健康提供全面的医疗健康资讯、养生保健、育儿知识、美容减肥、中医养生等健康服务!感谢您能在百忙中浏览本站,希望网站里的每一篇文章都能...
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MM如何吃出性感蛮腰? 健康饮食

MM如何吃出性感蛮腰?

秋日还能穿裙子,可身上什么最碍眼?大多数MM都会异口同声的说:腰上的赘肉。大多数人在减肥的道路上都缺乏坚持精神,下面小编教你如何吃出性感蛮腰,你或许会有疑惑,不妨试试看吧。
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六大不老仙丹食物 让你更瘦更年轻 健康减肥

六大不老仙丹食物 让你更瘦更年轻

女人年龄一到23就容易怕老怕胖,不敢吃太多美食,减肥是现在的女性第一重要的事情,看着别人穿着漂亮的衣衫羡慕至极,可看看自己的水桶腰,就算没吃多少也还会跟着胖。
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吃出嫩白红润 九种水果千万别错过 美容养颜

吃出嫩白红润 九种水果千万别错过

美白水果很多,但就是你不知道的几种,樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13 倍,苹果的20 倍。除了含铁...
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春季想补水益气就喝蜂蜜水 健康饮食

春季想补水益气就喝蜂蜜水

春季是非常适合喝蜂蜜的,蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,清晨空腹饮一杯蜂蜜水既可补充水分又补中益气,还能促进排便。
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春季营养互补 蜂蜜+早餐奶 健康饮食

春季营养互补 蜂蜜+早餐奶

春季饮食保健指南:牛奶+蜂蜜+面包能起到最佳的营养互补。这是因为,蜂蜜作为单糖,含有较高热能,可直接被人体吸收;而牛奶尽管营养价值较高,但热能低,单饮不足以维持人体正常的生命活动。
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