轻松喝掉脸上斑点的5种蔬果汁 美容养颜

轻松喝掉脸上斑点的5种蔬果汁

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女人过月经期要补哪些食物? 女性健康

女人过月经期要补哪些食物?

月经也就是女人所谓的“大姨妈”每月都来,但来时的大部分女人都会先难受:腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈”造访前都有这么几天,各种讨厌的症状群起而攻,叫人怎么能不烦恼?
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揭密公认最健康的10大水果 健康饮食

揭密公认最健康的10大水果

水果在我们的日常饮食中有着不可忽视的重要地位,水果的营养价值非常的高,可以补充人体所需的维生素,甚至可以用水果来减肥瘦身一举多得,那么吃什么水果最好?下面99健康网小编就告诉你世界...
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酸甜苦辣都代表啥营养? 健康饮食

酸甜苦辣都代表啥营养?

我们平时的生活离不开食物,而且食物有着各种各样的味道,有酸的,甜的,苦的等等的味道,那么这些不同味道的食物究竟有着怎样的营养呢?今天99健康网小编就告诉你。
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新鲜的未必都健康 健康饮食

新鲜的未必都健康

如今人们无论买什么食物,都图个新鲜,因为不新鲜的往往被人们认为是坏的,是变质的,不过新鲜未必都是健康的,有些食物是不宜新鲜着吃的。
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西红柿炒蛋 绝对无敌营养搭配 健康饮食

西红柿炒蛋 绝对无敌营养搭配

西红柿炒鸡蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴,它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合大众口味。南方北方都老少皆宜,西红柿,又名番茄、洋柿子。相传以前西红柿是“狼果”很多人不...
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蔬菜不宜吃过多的4大原因 健康饮食

蔬菜不宜吃过多的4大原因

蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质,食物纤维也很丰富。但是如果过多的食用还是会对身体造成一定的危害,下面我们就来了解一下蔬菜不宜吃过多的原因。
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减肥后皮肤无光泽怎么办? 健康饮食

减肥后皮肤无光泽怎么办?

为了拥有苗条的身材,用尽了各种各样的减肥方法,好不容易减下去些肉肉,但是精神状况却不好评,整天没精神,而且面色暗淡无光,皮肤没有光泽怎么办?下面就来看看99健康网专家为你提供的一些...
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