月经期清火养生饮食食疗汤 女性健康

月经期清火养生饮食食疗汤

工作压力大,就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些“清火”的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随意服用。
阅读全文
女人生理期清火养生饮食诀窍 女性健康

女人生理期清火养生饮食诀窍

女性朋友在工作压力和生活压力下,就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些“清火”的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随意服用。
阅读全文
你了解上火吗?上火了怎么办 中医养生

你了解上火吗?上火了怎么办

很多人在身体出现 眼睛红肿、口角糜烂、牙齿痛的时候,我们都会说上火了,那上火的原因是什么呢?又该怎么降火呢?下面我们就来了解一下。
阅读全文
预防上火要多吃鲜新果蔬 中医养生

预防上火要多吃鲜新果蔬

人们在“上火”之前常没有明显的症状,但发病后则表现为口唇干裂、心跳加快、全身燥热、心绪不宁,而严重的口疮、咽喉肿痛等症状会影响人体的正常饮食。要防上火就要在平时多吃鲜新果蔬,保持良...
阅读全文
轻松去火气 找准上火部位 中医养生

轻松去火气 找准上火部位

火是日常生活中十分常见的一种症状及体征,如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦躁失眠、鼻出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。这些表现在中医上属于热症和火...
阅读全文
上火了 分清虚实来选药 中医养生

上火了 分清虚实来选药

日常生活中,人们所说的“上火”,其实是中医特指的一种病症,是由人体的阴阳失衡造成的。根据中医理论,“上火”也分阴阳虚实,如何“灭”这些“火”,用药有不同。
阅读全文
健康熬夜 饮食先行 男性健康

健康熬夜 饮食先行

熬通宵的人第二天会觉得特别累,口气也污浊,甚至浑身乏力,这就是上火的表现。休假时或工作中有时难免晚睡,我们要学会有技巧地熬夜。
阅读全文
健康熬夜 饮食先行 男性健康

健康熬夜 饮食先行

熬通宵的人第二天会觉得特别累,口气也污浊,甚至浑身乏力,这就是上火的表现。休假时或工作中有时难免晚睡,我们要学会有技巧地熬夜。
阅读全文