快餐 如何改良才健康? 健康饮食

快餐 如何改良才健康?

快餐是上班族最纠结的话题,不过多数情况下,快餐都是处在受排斥的地位,因为,快餐的搭配不只单调,而且高脂肪、高蛋白和缺少蔬菜,容易因此导致肥胖、高血脂等。但是无论我们如何排斥快餐,它...
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