性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的概率大大增加。美国加州大学保健所早有研究显示，女性每星期做爱超过3次者，约有50%的人会初发尿路感染。幸运的是，一项研究表明，如果女人稍微改变一下饮...
健康饮食女人在欢爱后喝酸奶好处多
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健康饮食 健康饮食春季养生：4招教你如何保护你的肝
脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病，是可以预防的。要从年轻时做起，从日常生活做起，养成良好的生活习惯，了解一些自我保肝的科普知识。
健康减肥多吃瓜果“皮”让你掉脂
有很多人为了减肥付出很多的努力，但是效果却不是非常明显，而且吃那些减肥药什么的对身体又有副作用，所以不妨多吃些瓜果皮吧，有些瓜果皮可以减肥哦，像是冬瓜皮减肥、西瓜皮减肥什么的。
男性健康“燕窝”男性的保健佳品
燕窝的补益作用极佳，凡久病体虚、羸瘦乏力、气怯食少者，都可把它作为滋补品。《食物宜忌》中说：燕窝有“壮阳益气、和中开、添精补髓、润肺、止久泻、消痰涎”等功效。《本草纲目拾遗》中称：...
健康饮食南瓜美容健康族的偏爱
南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，在我国各地都有栽种，为夏季的主要蔬菜之一。
健康饮食夏季保健茶饮
天气越来越热，为了消除炎热天气带来的各种不适，这里特别介绍四款清热去湿又消暑的茶饮。
女性健康中国古代性保健方法
中国历史悠久。与世界上其它民族不同的是，我国古代的养生原则更强调的是“天人合一”，强调顺应自然的重要性。只要顺应自然，将上天赋予的身体机能小心维护、充分发挥，就是最好的养生保健方法...
健康饮食银耳夏季里的健康之星
银耳营养丰富，是保健佳品。银耳中含有多种维生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸，并含有脂肪、蛋白质、硫、磷、镁、钙、钾、钠等。
健康饮食初夏健康的使者
南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。
健康饮食力荐春季养生茶
中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。