妈妈必看 辅食鸡蛋黄怎么添加好

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所属分类:育儿知识
摘要

鸡蛋黄通常被用作婴儿的第一种补充食物。然而,妈妈们不应该认为蛋黄只是压碎蛋黄。事实上,给婴儿做鸡蛋黄有很多知识。一、如何使鸡蛋变黄。食物成分:主要成分:10个鸡蛋。附件:2g精盐和少许开水。制作方法:1、洗鸡蛋,在锅里煮,剥去蛋壳,除去蛋白

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妈妈必看 辅食鸡蛋黄怎么添加好

鸡蛋黄通常被用作婴儿的第一种补充食物。然而,妈妈们不应该认为蛋黄只是压碎蛋黄。事实上,给婴儿做鸡蛋黄有很多知识。

一、如何使鸡蛋变黄。

食物成分:主要成分:10个鸡蛋。附件:2g精盐和少许开水。制作方法:

1、洗鸡蛋,在锅里煮,剥去蛋壳,除去蛋白,取出蛋黄,加入一点开水,用勺子搅拌。

2、也可以用牛奶、米汤、蔬菜水等鸡蛋黄。(稍微加一点盐或糖)成糊状,可以食用。提示:选择新鲜鸡蛋作为原料。做饭时应该往锅里放冷水,所以不容易打碎。煮好的食物应该立即用冷水浸泡,这样很容易剥皮。这道菜适合6个月以上的婴儿。配方类别:6个月大婴儿配方的营养价值:软、烂、可口、微咸、有营养。喂养婴儿不仅能滋养大脑,还能满足婴儿对铁的需求。

二、蛋黄汤。

食品原料:主要成分:煮蛋黄,辅助成分:肉汤40g,精盐少许。制作方法:

1、将煮熟的蛋黄放入碗中磨碎。注意蛋黄要研磨均匀,没有小疙瘩。

2、加入肉汤,研磨至均匀光滑。

3、将磨碎的蛋黄放入火锅,加入精盐,边搅拌边煮,混合均匀。小贴士:将蛋黄研磨均匀。配方类别:4-6个月大婴儿配方的营养价值:鸡蛋黄可为婴儿提供丰富的蛋白质、维生素、铁、钙等。中医认为蛋黄能补中益气,补肾阴,养血润燥,尤其是对营养不良的婴儿。这道菜柔软、嫩、鲜,适合4个月以上的婴儿食用。声明:

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