儿童食疗法

  • 儿童食疗法已关闭评论
  • A+
所属分类:育儿知识
摘要

在坐月子期间,总是被各种各样的肉食所包围,整天感到油腻的厉害,所以,总是喜欢吃一些水果来解一下油。但是月子期间还是尽量的不要吃些生冷的食物,因为这样会不利于产后的妈妈恢复,更有些宫寒的妈妈容易导致淤血滞留,造成产后妈妈腰疼,严重一点的会导致产后恶露不断。而且对孩子也不好,容易导致宝宝拉肚子。

99健康网小编寄语:本站是一家专业提供健康资讯的综合性健康网,为全民大健康提供全面的医疗健康资讯、养生保健、育儿知识、美容减肥、中医养生等健康服务!感谢您能在百忙中浏览本站,希望网站里的每一篇文章都能给您提供帮助。

儿童食疗法

在坐月子期间,总是被各种各样的肉食所包围,整天感到油腻的厉害,所以,总是喜欢吃一些水果来解一下油。但是月子期间还是尽量的不要吃些生冷的食物,因为这样会不利于产后的妈妈恢复,更有些宫寒的妈妈容易导致淤血滞留,造成产后妈妈腰疼,严重一点的会导致产后恶露不断。而且对孩子也不好,容易导致宝宝拉肚子。

材料:地黄30克,海参60克。做法:将熟地黄和海参一起放入炖盅中,加入适量清水,文火炖2小时,品尝即可食用。材料:猪脊髓200克,熟地黄15克,生地15克,麦冬20克,芦笋20克。练习:将所有材料洗净,放入炖盅中。加入一些水,用文火炖3个小时,品尝和食用。

枣肉圆肉枸杞粥1份,材料:枣肉15克,圆肉20克,枸杞20克,粳米100克。做法:枣肉、圆肉、枸杞、粳米煮粥,粥熟后加入适当的糖调味即可食用。一天两次。声明:

99健康网所有文章均来源网络,本站仅出于传递信息的目的,不代表本站赞同文章的观点言论,如有侵权请联系本站删除。如您觉得网站还不错,请您将本站添加至收藏夹以便下次阅读,感恩相遇,期待您的下次访问!