虾怎么给宝宝做辅食 宝妈必知

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所属分类:育儿知识
摘要

婴儿在成长过程中摄入营养非常重要。单靠母乳喂养可能无法满足他们的营养需求。在这个时候,有必要为孩子做一些补充食品。虾是一种富含蛋白质和其他对人体有益的微量元素的食品,是制作婴儿辅食的好材料。那么,你如何用虾为你的宝宝做补充食物呢?现在让我们介绍一下。1、参考年龄:10个月以上,准备对食物材料

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虾怎么给宝宝做辅食 宝妈必知

婴儿在成长过程中摄入营养非常重要。单靠母乳喂养可能无法满足他们的营养需求。在这个时候,有必要为孩子做一些补充食品。虾是一种富含蛋白质和其他对人体有益的微量元素的食品,是制作婴儿辅食的好材料。那么,你如何用虾为你的宝宝做补充食物呢?现在让我们介绍一下。

1、参考年龄:10个月以上,准备对食物材料不过敏的婴儿配料:70克鲜虾,10克蛋黄液,2克玉米淀粉,半个柠檬烹饪时间:20分钟难度分析:开始时只有蛋黄加入到这个虾片中,所以对蛋清过敏的婴儿可以随意尝试。我想一次储存更多,所以虾肉中没有蔬菜,因为蔬菜储存时间短,它们的营养容易流失。如果保存时间相对较短,你可以添加西兰花和胡萝卜,这是很好的选择。

2、清洗鲜虾,用刀直接去头尾是去除虾壳最方便的方法。鲜虾是最好的选择。如果买的虾活灵活现,不易处理,可以在冰箱里冷冻5-10分钟,这样会更方便处理。有些婴儿会对对虾过敏,所以第一次添加少量。仔细观察3天。如果宝宝没有过敏反应,那就正式添加。

3、用刀子把虾切回来,用牙签去掉虾串。虾串有一个在背部,一个在腹部。请记住把它全部去掉,否则会影响虾的鲜味和甜味。

4、首先切丁,用刀切成虾泥。虾肉必须先切碎一段时间,才能变得更嫩更粘。虾滑的时候,更容易粘在一起,味道也更细腻。如果你家里有一台烹饪机,直接用它来制作精致的虾酱,简单、省时、节能。

5、将柠檬切片,放入虾酱中浸泡15分钟,帮助去除腥味。生姜也可以用来代替柠檬片,但是腌制步骤最好不要省略,否则婴儿会因为虾有鱼腥味而很容易拒绝吃虾。

6、将10g蛋黄液倒入虾酱中,继续加入2g玉米淀粉。玉米淀粉可以在超市买到,甘薯淀粉和马铃薯淀粉也一样。淀粉可以帮助虾酱顺利粘在一起。淀粉是调味品,不属于添加剂。妈妈可以为她的宝宝安全地吃它。因为虾球又咸又好吃,所以不加盐也很好吃。对于较大的婴儿,可以加入少量盐调味。

7、朝一个方向搅拌均匀。最后,虾酱的状态应该和我照片中的相似。如果虾酱太薄,加入一点淀粉。如果太干,加入一些蛋黄液。小规模的调整是可以的,但是当你这么做的时候,不要随意和广泛地改变配料的数量。失败很容易。混合时间越长,虾越滑。你可以根据宝宝的咀嚼能力来调整自己。

8、将混合虾酱放入管道袋中,用剪刀剪开小开口。滚筒袋常用于烘烤,也可以用来做虾、面条等。这样它就可以留在家里了。没有管道袋的母亲可以去给她们买一些。

9、球完全漂浮后,继续烹饪1分钟,然后取出,虾滑入沸水中。声明:

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