夏季病人吃水果注意事项

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所属分类:健康饮食
摘要

患肝炎的人,可多吃些橘子和红枣等含维生素C较多的水果,但不要多食酸性强的水果。

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夏季病人吃水果注意事项

  夏季病人吃水果应注意以下几项宜忌:

  第一,胃酸较低的人,不要吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。

  第二、患心脏病和水肿的人不要吃含水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏负担和加重水肿。

  第三、经常大便干燥的人,可多吃些桃子、香蕉、橘子等,因为这些水果有缓下作用。

  第四、经常腹泻的人,不要多吃有缓下作用的水果,可适当地吃些苹果,因其有固涩作用。

  第五、患肝炎的人,可多吃些橘子和红枣等含维生素C较多的水果,但不要多食酸性强的水果。

  第六、患糖尿病的人,应少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等。

  平时吃水果,应注意以下事项:

  1、吃水果要讲卫生,否则会患消化道传染病。

  2、不能用菜刀削水果,否则会使人感染寄生虫病。

  3、吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。

  4、吃水果后应漱口,否则易造成龋齿。

(责任编辑:雨轩)

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