母乳喂养指导

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所属分类:育儿知识
摘要

母乳是小宝宝最佳的饮食,为了宝宝强健的身体,我们的妈妈们都努力的进行着母乳喂养,同时母乳喂养也能减少很多妇科疾病的发生。说到母乳喂养,这里面也有很多的学问的,那么新妈妈们该如何做到科学的母乳喂养呢?  新妈妈的喂奶时间:一般一侧乳房有效地吸奶(不是吃吃停停)15至20分钟,两侧喂30至40分钟

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母乳喂养指导

  母乳是小宝宝最佳的饮食,为了宝宝强健的身体,我们的妈妈们都努力的进行着母乳喂养,同时母乳喂养也能减少很多妇科疾病的发生。说到母乳喂养,这里面也有很多的学问的,那么新妈妈们该如何做到科学的母乳喂养呢?

  新妈妈的喂奶时间:一般一侧乳房有效地吸奶(不是吃吃停停)15至20分钟,两侧喂30至40分钟,即可满足婴儿的需要。个别低体重、食欲小的婴儿或奶水过多的情况,婴儿只要吸一侧乳房便可满足了。据报道,有效吸吮时间,最初4分钟可吸80%的奶量,10分钟几乎可达100%,但每位母亲和婴儿有个体差别。喂奶时间过长或过短都应加强观察,以便及时纠正存在的问题。

  喂奶的频率是,出生后24小时内每1—3小时一次。由于乳汁还未正式分泌,喂的次数要多些。2—7天,是母亲泌乳过程。喂奶次数应频繁些,可以按需喂奶,想吃就喂,或母亲感到奶胀时应唤醒婴儿喂奶,间隔不要超过3小时。因为勤吸吮可有效地刺激乳头上的感觉精神末梢,促进泌乳和排乳反射。7天以后,母亲下奶后,通常24小时喂8-12次。如出现喂奶时间过长,或频率过多,应查找原因。否则母亲休息不好,也可影响乳汁的分泌。

  产后母乳喂养需要讲究很多,不仅要有充足的奶水,还要注意哺乳的时间,频率,姿势等各方面的问题。

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