10种简单易做的减肥蔬菜汤

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所属分类:健康减肥
摘要

吃吃就瘦,小编为你推荐10种简单易做的减肥蔬菜汤,诸如海带豆芽汤、咖喱蔬菜汤等。这些瘦身汤制作简单,减肥效果也很不错哦。

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10种简单易做的减肥蔬菜汤

  1.速成蔬菜面:以半包绿茶面的量,加入各种蔬菜,打一个鸡蛋,就大功告成。而瘦身的技巧是蔬菜的量是面的两倍以上,吃的时候先吃蔬菜再吃面。

2.有机蔬菜汤:买几种不同的有机蔬菜,加上高鲜汤包熬煮就成了。

3.丝瓜魔芋汤:将丝瓜、魔芋加水煮成汤,可加排骨或蛤蜊。

 4.高丽菜叶汤:高丽菜、洋葱、胡萝卜一起煮汤,口感佳,颜色也很漂亮!

5.速食蔬菜汤:在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包,一次用半包加水、加各类蔬菜,就是一锅汤。

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