春季预防流感 6大中医食疗方

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所属分类:健康饮食
摘要

冬春之交,是流行性感冒的好发季节,针对目前天气状况以及感冒病人增加等情况,大家一起来学习一下春季如何预防流感以及中医预防流感食疗方。

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春季预防流感 6大中医食疗方

  1、橘皮萝卜汤:润肺理气

  原理:中医认为肺是一个空腔的脏器,如果秽浊的气过多,就容易感冒。萝卜、橘皮都是芳香开窍的食物,可以驱除浊气,降低感冒的发生几率。

  方法:一根白萝卜、半个橘子皮、两段葱白、一绺香菜煲汤食用。每日一次,连服3-4日。

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