猪肝可以预防近视吗?

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摘要

近视是现在很多学生都出现的,那么要如何预防近视呢?预防近视吃什么好呢?猪肝可以预防近视吗?下面我们就来了解一下猪肝可以预防近视吗?

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猪肝可以预防近视吗?

  人们通常认为,猪肝维生素A含量很高,而维生素A有改善视力的作用,因此对治疗近视一定也有好处,这是个典型的以偏概全的认识错误。

  维生素A的确对视力好,它主要影响的是眼睛的暗适应,也就是在暗光下的适应性。维生素A缺乏时,会导致人在较暗的光线下适应能力下降,就是从明亮处进入光线较暗的环境中半天看不见,从看不见到慢慢看见的时间比正常人更长,严重的话可致夜盲,还会导致眼睛结膜或角膜的损害。

  而近视的原因同维生素A的作用根本就没有医学上的关系。近视是由于眼球变形,眼球的前后径增加,晶体不能正常聚焦到视网膜上所致。

  不管你吃什么食物,甚至药物都不可能改变眼球的形状,使眼球前后径恢复正常距离,那维生素A又怎么可能帮助治疗近视呢?

  并且就算是大量的补充维生素A,也不能使眼睛正常的暗适应功能得到进一步的提高,最好的效果就是补足缺乏时的损伤。

  因此,要预防近视,首先应该保持用眼卫生,保证饮食营养均衡。当然,近视眼患者还是应该到专科医院接受正规治疗,没有特别有效的食疗方法。

(责任编辑:醉笔)

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