冬季抗寒抵病多吃菜根

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所属分类:中医养生
摘要

冬季寒冷,对于怕冷的人来说是非常的难受,那么冬季吃什么抗寒呢?有研究发现吃菜根可以抗寒,那么吃什么菜根好呢?下面我们就来了解一下。

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冬季抗寒抵病多吃菜根

  韭菜根:

  将韭菜根、叶捣烂取汁,以温开水冲服。每日一次,适用于急性肠炎、慢性便秘;取韭菜根适量,用红糖水煎服,可治白带多;韭菜根捣烂湿敷,有散瘀消肿、止痛止血之功效,可治跌打损伤。

  茄根:

  取茄根、石榴皮适量,共研为细末。每次服用6克,每日服2~3次,可治久痢不止。

  芹菜根:

  取芹菜根60克,大枣10枚,水煎。吃枣喝汤,可预防动脉硬化。

  空心菜根:

  空心菜根120克,水煎服,可治痢疾;空心菜根120克,醋与水各250毫升,同煎汤含漱,可治龋齿牙痛。

  菠菜根:

  取鲜菠菜根100克,鸡内金15克,水煎服。每日2~3次,可治疗糖尿病

  葱根:

  取连根葱白20根,大米适量,同煮成粥,稍加一点醋,趁热服食(以发点汗最好),适用于外感头痛发热。

(责任编辑:醉笔)

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