怎么防晒才最有效?

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所属分类:美容养颜
摘要

在夏天,依靠防晒产品来保护肌肤是大家都知道的常识。但是,到底要如才能获得防晒的最大功效,你就必须要掌握其中的技巧。

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怎么防晒才最有效?

  紫外线的伤害
  
  皮肤因日晒而变黑,大致可分为两个过程,初期的灼伤现象和发炎,称为sunburn;之后变黑的状态称为suntan。当皮肤于无遮挡下日复日地被阳光照射,新细胞为取代坏死细胞,而增加原有的防御能力,表皮便会出现角质增殖而变厚,表皮水分丧失。
  
  肌肤同时制造大量黑色素,并沉淀于基底层而无法代谢,成为黑斑。如此一来,真皮会出现胶原纤维及弹力纤维变性的现象,皮肤的张力会失去弹性而出现皱纹,最麻烦的就是这些害处,并不会立刻显现,而是在你三十至四十岁时才慢慢出现,严重时,甚至会出现皮肤癌。
  
  认识防晒指数
  
  紫外线分为UVA、UVB及UVC。 UVC可被臭氧层吸收,对皮肤不会造成伤害;UVA约占紫外线的90%,可深入皮下组织,伤害骨胶原和弹性蛋白,导致修复效能减低,令皮肤变黑,产生皱纹并加速老化,但不会灼伤皮肤或引致皮肤癌;而UVB则能直接灼伤表皮及导致癌细胞的形成.
  
  防晒小秘诀
  
  不要吝惜防晒用品,涂满女士全身平均所需的分量是一个小酒杯(约30ml)。如果涂得太薄,可能只有防晒系值的一半。
  
  出门前三十分钟涂抹防晒用品,到达沙滩时再多涂一次。
  
  不要让刚脱毛(特别是热腊脱毛)的皮肤暴露于阳光下,或接触防晒用品,以免肌肤可能出现疹子。
  
  日光浴时最好不要涂抹香水,因为阳光与酒精的化学作用可能引起皮肤红肿,甚至晒伤。

(责任编辑:豆豆)

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